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高龄产妇不容易 衣食住行都要注意

发布日期:2019-08-26 10:12:25 | 编辑:育儿心得| 阅读次数:

  从医学的角度上,一般把35岁或以上的产妇称为高龄产妇。这主要是因为女性35岁以后身体机能处于下滑趋势,胎儿畸形的发生率增加,各种并发症的风险增加,因此医学建议女性尽量不要做高龄孕妇。但在女明星当中,高龄产妇可谓比比皆是,甚至不顾高龄危险而拼二胎拼三胎的也不在少数。

  不久前,42岁的“玉女掌门人”杨采妮在微博上晒出一张挺孕肚与老公甜蜜依偎的照片,也算是首次正面晒出孕照。她还透露:“我家这位新手爸爸,总是非常期待每一次的产检,他说这是目前可以看到宝宝的唯一方法”。

  作为高龄产妇,不仅是爸爸,妈妈也要特别认真对待每一次的产检,因为高龄孕产比一般的孕产风险还是要高很多的。

  47岁的伊能静二度当妈,去年6月份的时候追生了可爱的小米粒。当时就有新闻说,因为伊能静还想要个孩子,所以没少去医院做试管婴儿的咨询。

  46岁的张庭作为高龄产妇在怀孕的路上也是走得相当艰辛。第九次人工受孕才成功,之后因为胎位不正,要卧床,到了八个月的时候没法走,就像中风一样,“有时候我在家里是用爬的”。在一次节目当中,张庭就爆料说老公还想要小孩,但她自己受不了,太辛苦了。可不是嘛,怀孕本来就很辛苦,更何况是高龄呢!这样的老公会不会有点不太体谅老婆呢?

  现年44岁的黎姿,已先后四度当高龄产妇了。期间为了追生一个儿子也是吃尽了苦头,呕吐吐出胆汁,甚至吐到休克,多次打超级排卵针,也是够拼的!

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  吴君如可以说是娱乐圈中有名的高龄“悍妇”了。41岁的她在怀孕9个月的时候,仍坚持主持电台节目,最终产下近6斤重的女儿。

  最艰难的莫过于40岁的徐若瑄了。从怀孕初期就有出血现象,不但要经常进出医院,整个孕期每天都要跟针筒、药丸为伍,还要整天卧床。不仅如此,怀孕3个多月时,她还患了急性肠胃炎。而且由于胎位比一般孕妇低,怀孕初期的她还做了子宫颈缝合手术,防止早产。之后为了安胎,她在床上躺了142天,打了300针安胎保育,直到生产。

  怀孕5个多月时,她时常打安胎加有助血液循环的针,三餐都得在床上解决。怀孕31周时,她表示打针、吃药已是家常便饭。尽管早餐饭后要吃13颗药,她仍自豪一次可以吞5颗。怀孕32周时,她在脸书上称自己失眠了,正面、左侧、右侧睡觉都不舒服,呼吸也不顺畅,深呼吸也没用。最后总算顺利生了,真是太不容易了。

  不仅是娱乐圈的女明星,二胎政策开放之后,不少追生二胎的也是高龄孕妇,初产的高龄孕妇也不在少数。

  一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大。早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相对增加。因此,应特别注意产前监测和检查。高龄初产妇应提高自我警觉性,不要“临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。

  除了必要的产检及医生的建议外,孕妇及爸爸在日常的生活习惯上也要把好关,即使你已经有了一胎的经验,高龄的危险还是不容小觑的。

  下面说说高龄产妇在日常中的衣、食、住、行要注意的事。

  衣

  怀孕时,孕妈妈的新陈代谢会加快,身上的毛孔易排汗。所以在选择衣服的时候,舒适是首先要考虑的。如果穿得太过紧绷,容易引起阴道感染,加上高龄产妇也较容易受到霉菌感染,所以宽松舒适的衣服才是孕妈妈的最佳选择。

  至于鞋子的选购,应以有弹性、平底、有气垫的休闲鞋为主。

  食

  只要是孕妈妈,就一定要注重均衡饮食,特别是蔬果类和鱼、肉、豆、蛋类食物都要多多摄取,为体内胎儿补充养分。高龄产妇更要注意避免饮用含咖啡因及酒精的饮料,防止对胎儿造成太大负担。

  住

  虽说为了产程顺利,孕妈妈平时要多加运动,但高龄孕妈妈在住房爬楼梯时,一定要注意安全,且随时观察自己的生理状况是否能够负荷,尽量搭乘电梯,不要让自己的体力过度消耗。在家时,要常开窗,让室内空气流通,保持空气新鲜。家具尽量选择边角圆滑的,厨房和浴室的防滑措施要做够。

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  行

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  孕妈妈在搭乘公交或地铁等公共交通设施时,应抓紧把手,避免因受到强烈摇晃或紧急刹车影响而不幸跌倒。若由家人开车接送,切记安全带千万不要紧勒肚皮,以免造成胎儿负担。

  然而,不仅是明星,对于我们普通人来说,晚婚晚育也已经成为趋势,所以高龄产妇也是无法避免的。而且,也不是说高龄产妇就一定不好,毕竟在是否要孩子这件事上,父母双方已经过深思熟虑,经济上也比较有实力,而这些对孩子今后的发展都是有利的。最后,必须要提醒一句,在妈妈决定了要当高龄产妇之前,一定要在身体和心理上做出最充分的准备!

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