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孕妇早期能吃西瓜吗

发布日期:2019-09-08 10:12:25 | 编辑:育儿心得| 阅读次数:

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夏天到了,夏季的水当中什么最为热销呢,肯定是解暑解馋的西瓜最为直销了,那么这时候爱吃西瓜的孕妇可是坐不住喽,必定要买一块冰凉的西瓜来解渴了,可是孕妇能吃西瓜吗初期,这个问题就让小编为大家解答一下,大家增长下知识。

孕妇初期能吃西瓜吗

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到了夏天,西瓜成了人们消暑美食之一,很多孕妈也是馋的直流口水。那么孕妇能吃西瓜吗,孕妇当然可以吃西瓜,西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。

孕妇吃西瓜的好处

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1、孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足;在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功效,这对于孕妇的健康也是有益的。

2、不过需要注意的是,西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病,所以孕妇吃瓜要适量。另外,不要吃冰西瓜,刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低,孕妇吃了容易引发宫缩,增加流产风险。

上边就是小编为孕妇能吃西瓜吗初期,给出的相关资料。这些资料能够很好的表述这一个问题,其实吃点西瓜还是有好处的,就是不能够多吃,因为西瓜是寒性的水果,所以孕妇还是少使用一些为好,什么事情都是有一个度来把控的。

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